补铁补血 黑胡椒牛排的做法
网络
On 2018/06/07 | 95人浏览
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1.牛排是腌制好的，黑胡椒汁按照自己的喜欢添加或者不加都可以
2.牛排煎按照自己的喜欢煎几分熟
3.喜欢黄油味的可以用黄油煎牛排味道更加正
食物相克
牛肉不宜与红糖、白酒、板栗、韭菜、猪肉或者田螺同食。
补铁补血 黑胡椒牛排的做法的食材
黑胡椒牛排150g
橄榄油1汤匙
黑胡椒汁少许
柠檬半个
西兰花少许
黑胡椒牛排150g
橄榄油1汤匙
黑胡椒汁少许
柠檬半个
西兰花少许
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